Werden Sie fit mit R.O.P.E.S.
Ropes ist ein Trainingskonzept, entwickelt von Manual- und Physiotherapeut Olav Rafoss aus Norwegen und von Sportwissenschaftler und Konditionstrainer Marco Förster aus Österreich.
Es ist ein Konzept, das auf einzigartige Weise Kraft, Koordination, Ausdauer und Beweglichkeit miteinander verbindet!
Die Schlingen sind einfach zu montieren und können in Fitness-Zentren , Reha-Kliniken, auf Reisen, im Freien und zu Hause verwendet werden!
Durch verschiedene Körperpositionen und/oder zusätzlichem Zubehör können Sie die Übungen erleichtern oder erschweren, je nachdem, in welchem Leistungslevel Sie sich gerade befinden.
ALLES NUR MIT DEM EIGENEN KÖRPERGEWICHT!
Von Ungeübten bis zum Spitzenathleten: jeder findet eine Herausforderung, die seinem Niveau entspricht.
Probieren Sie es einfach aus!
